Disintossicazione

Da qualche giorno, di mia propria iniziativa, ho eliminato il caffè (e, vi assicuro, non è facile!).

Da ieri abbiamo eliminato anche il cibo.

Sì, avete capito bene, il cibo!   😯

Sono andata da un nuovo medico, uomo straordinario e competentissimo, di cui mi fido ciecamente e che sono certa mi darà una raddrizzata non da poco (proibite battutacce… anzi no, ammesse!  😆 ).

Esaminato il quadro della mia situazione, tra le varie domande mi fa: “Da quanto tempo è sovrappeso?”.

“Dal 1998, e grazie per il pietoso ‘sovrappeso’ “.

Ride.

Mi spiega un po’ di cose sul mio stato di salute, mi spiega la terapia stabilita, e poi passa alla dolente nota… il peso (sigh!).

“Dunque, la colazione direi libera, mangi quello che le pare. Magari eviterei il cornetto, ma non in quanto cornetto di per sé, piuttosto in quanto schifezza congelata, scongelata, scaldata al microonde… piuttosto si faccia pane e marmellata, o comunque, mangi quello che vuole”.

“Pranzo… pranzo… pranzo direi niente, lo saltiamo”.

“Come lo saltiamo????”

“La sovralimentazione è una forma di tossicodipendenza, e come tale va trattata”.

Mi pare di aver capito che lui non usa la tecnica del metadone, con dosi a scalare, ma quella che dicono si usasse a San Patrignano, legati per resistere all’astinenza, neanche un millesimo di grammo di niente, altro che eroina e metadone!

Ha detto pure che per combattere la fame – ma soprattutto la demotivazione – posso andare in palestra: ho tentato di fargli capire che digiunare passi, ma palestra mai! Ho capito però che non si sarebbe mai convinto. 

“Ok, dottore, magari tra un mese torno”.

(pensiero: se sono ancora viva, s’intende! 😆 )

Oggi primo giorno. Colazione senza cornetto (ho mangiato le barrette AllBran), niente sgranocchiamento tra i pasti, e a pranzo un’insalatina….

Però ragazzi, sono felice, mi sento già leggera come una piuma: per lui ce la farò. Cioè, volevo dire, per me…  😉